馬崎節子 (261 無料画像)
馬崎節子 on Instagram: 気持ちのいい朝。 昨日のリハーサル。 二年ぶりに舞台に立つことになりました。 2年の内に人は変わるものです。 今まで、ひとつひとつの振りを。
股関節を引き込んで楽な開脚の意識付け YouTube。
馬崎節子 on Instagram: 「固まるお腹、スッキリ気持ちよく伸ばせますか?」 お腹を伸ばそう、お腹を引っ込ませようとして、お腹ばかりを息を詰めるようにしてのばしても、 きついだけ。 お腹を伸ばして、普通に喋れますか?普通に喋れないのは、伸ばせてはいないという 。
馬崎節子 @umasakisetsuko Instagram photos and videos。
脇、肩甲骨、背骨、股関節の連動で可動域を上げ脚を持つ YouTube。
股関節と背骨の動きを連動させて開脚前屈 YouTube。
馬崎節子 on Instagram: 例えば「足裏踏めない〜」 なぜでしょう? 意識がその部分にしか行っていなくて、体幹からの繋がりがないことがあります。間違いなく繋がる体幹側からのコントロールと流れがあると しっかり足裏も使っています。 足裏 体幹 繋がり 動き 。
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馬崎節子 on Instagram: 「肩や腕の痛い人の使い方の勘違い修正2」 前回の「腕や肩の痛い人の肩や腕の痛い人の使い方の勘違い修正」の続編です。 肘から折り曲げるように使うのが。
坐骨を寄せ、脚を無理なく送り出すプリエの意識付け YouTube。
股関節を引き込みきれいに膝を伸ばす YouTube。
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馬崎節子 on Instagram: 梅の時期が終わってしまいそうで午後遅い時間でしたが自宅近くの梅園まで行って来ました。 寒かったですが。
driccoきものドリッコきもの on Instagram: まもなく!driccoきものオリジナルの洗える三部式訪問着の反物が染め上がります! 華やかな唐草模様で パーティーや結婚式はもちろん、お子様の七五三や卒園式、入学式などセレモニーにもぴったりな訪問着を、おうちで洗えて 。
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馬崎節子 on Instagram: 例えば「足裏踏めない〜」 なぜでしょう? 意識がその部分にしか行っていなくて、体幹からの繋がりがないことがあります。間違いなく繋がる体幹側からのコントロールと流れがあると しっかり足裏も使っています。 足裏 体幹 繋がり 動き 。
馬崎節子 on Instagram: 「固まるお腹、スッキリ気持ちよく伸ばせますか?」 お腹を伸ばそう、お腹を引っ込ませようとして、お腹ばかりを息を詰めるようにしてのばしても、 きついだけ。 お腹を伸ばして、普通に喋れますか?普通に喋れないのは、伸ばせてはいないという 。
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脇、肩甲骨、背骨、股関節の連動で可動域を上げ脚を持つ YouTube。
うまさきせつこモダンバレエ研究所 Explore Facebook。
馬崎節子 on Instagram: 「胸郭から動かす滑らか肩甲骨」 更に詳しいyoutubeの動画では、動きにくい最初のうちはどんな風に使うか説明しています。 「お家でもどこでもできる、胸郭から動かす滑らか肩甲骨」 https: youtu.be ArecI-TQwj0 胸郭の中で操作できると 。
知りませんでした^_^; せつこのゆったり自分コントロール。
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馬崎節子 on Instagram: 梅の時期が終わってしまいそうで午後遅い時間でしたが自宅近くの梅園まで行って来ました。 寒かったですが。
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馬崎節子 on Instagram: 「痛みなし開脚前屈につながる引込立位体前屈」 股関節を引込み、絞り上げると気持ちよく脇腹が伸びます。 手の位置を変えず体幹で。
うまさきせつこのボディコントロール YouTube。
知りませんでした^_^; せつこのゆったり自分コントロール。
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